11／17〜11／23 

11／17 (月) 

レッド(赤色）

 体力アップ 

カラダを整える 

 11／18 (火) 

オレンジ (橙色） 

輝き,煌めき 

美を意識

 11／19 (木)

 イエロー(黄色) 

希望の光 

チャンスを掴む

 11／20 (木) 

グリーン(緑色) 

自然体 

成長の喜び

 11／20 (木) 

ブルーバイオレット(青紫色)

 覚醒 

目覚める感覚 

 11／21 (金) 

ブルー(青色) 

伝える

 素直な思いで 

 11／22 （土) 

ブルーバイオレット（青紫色） 

直感力で

 閃くままに 

 11／23 (日)

 バイオレット（紫色） 

ヒーリング 

精神を整えて 

 カラー瞑想を 

まずは朝１０秒でも目を閉じて、
その日の色とカラーワードに集中してみてください 

または、1日の振り返りにお使いください

カラーレシピはレッド

体力アップ～カラダを整える

スポーツの秋でもありますね

秋晴れの中、カラダを動かしていきましょう

下半身の強化アップにもOK！！

こちらからのスタートがオススメ

自分との対話

セルフカラーセラピーDEセルフケアコース

１１月もリクエスト開催となります

まずは、お問い合わせください