週刊虹色ダイアリー

3／11〜3／17

3／11 (月)

グリーン（緑色）

深呼吸

思いも吐き出す

3／12 (火)

ブルー（青色）

コミュニケーション

存在感をアピール

3／13 (水)

ブルーバイオレット　(青紫色)

ヒラメキを受け取る

ままに、スタート

3／14 (木)

バイオレット　(紫色)

イメージを実践

ステップアップ

3／15 (金)

マゼンタ　(赤紫色）

愛情高まる

尽くす愛

3／16 (土)

ターコイズブルー　(水色)

芸術、科学に関心・理解

3／17（日)

レッド（赤色）

エネルギッシュに

〜パワフルに

カラー瞑想を🌈💕

まずは朝１０秒でも目を閉じて、その日の色と

カラーワードに集中してみてください😊

または、1日の振り返りにお使いください🌈

今週は、グリーンからのスタートになります。

カラーレシピはグリーン

深呼吸～思いも吐き出す

ぜひ、新鮮な空気をいっぱい吸い込み、

吐く息は、吐ききってください♡

3月にはいってから、ひつこい喉と鼻風邪に悩まされてますが、

普通に呼吸できることの有り難みをとても感じています（笑）

花粉症も気になって来る季節ですが、

　新鮮な空気を吸って吐けることって幸せです♡

3月　セルフカラーセラピーDEセルフケアコースは

まずはお問い合わせください